CE STAGE EST TERMINÉ
From Saturday 16 November 2019 à 9:00
To Saturday 16 November 2019 à 19:30
Organised By: Sensations pilates & bien être
Prix Early Bird (hors hébergement): €
jusqu’au
Event Description
PROGRAMME
L'ELEMENT EAU: HIVER – REINS – VOLONTÉ
L'HIVER SELON LA MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE
SHIATSU DES MÉRIDIENS D'HIVER
DIÉTÉTIQUE CHINOISE & MICRO-NUTRITION
PILATES, QI GONG, SOPHROLOGIE ADAPTÉS À L'HIVER
INTERVENANTS
BROHAND CLAUDINE : Association de Qi Gong San Cai
JAFFART VIRGINIE : Association de Shiatsu Equilibres
MASSON VALÉRIE : Micro-nutritionniste
VERNETTE CHRISTELLE : Sophrologue
NICOLAS MARY-ANN : Instructeur STOTT Pilates / Sensations Pilates
PROGRAMME
09.00 – 09:30 Accueil / Présentation
09:30 – 11:00 Qi Gong
11:00 – 11:30 Collation
11:30 – 13:00 L'Hiver selon la MTC & approche shiatsu des méridiens d'hiver
13.00 – 14:00 Pause déjeuner
14:00 – 16:00 Micro-nutrition
16:00 – 16:15 Collation
16:15 – 17:45 STOTT Pilates
17:45 – 19:15 Sophrologie
