From Saturday 19 July 2025 à 9:00
To Saturday 19 July 2025 à 17:30
Organised By: Béatrice Navereau Grout
Price (accommodation excluded): 110€
Event Description
Musique des plantes, Sylvothérapie & Yoga
Prends une journée pour ralentir, respirer, ressentir… et renouer un lien profond avec la nature. Ce stage t’invite à une reconnexion douce et sensible à toi-même, à la Terre et au vivant grâce à trois pratiques complémentaires : la musique des plantes, la sylvothérapie et le yoga.
La musique des plantes repose sur l’usage d’un appareil captant l’activité électrique des végétaux pour la transformer en sons. Les sons émis par les plantes créent une expérience de bio-résonance qui agit en profondeur sur le corps, le cœur et les cellules.
La sylvothérapie, ou bain de forêt, consiste à s’immerger pleinement dans la nature, à marcher en conscience, respirer l’air des arbres, ressentir leur présence bienveillante. Elle agit sur le stress, favorise l’ancrage et ravive le lien profond avec le vivant.
En t’ouvrant à la sagesse vibratoire du végétal, tu découvriras une autre manière d’écouter la nature. Associée au yoga et à la présence consciente dans la forêt, cette approche offre un espace de transformation et de recentrage.
Programme de la journée
09h00 – Accueil des participant.e.s, présentation du stage et yoga doux
11h00 – Promenade guidée et immersion sylvothérapeutique dans la nature du Hameau
13h00 – Déjeuner ensemble (repas végétarien inclus dans le stage)
14h30 – Initiation à la musique des plantes et écoute méditative en salle
15h30 – Expérience sonore avec la musique des plantes en extérieur
16h30 – Cercle de parole pour intégrer l’expérience vécue
17h30 – Fin de la journée
Who is this workshop for?
Ce stage est ouvert à tous, sans prérequis. Que tu sois familier.e ou non avec le yoga, la sylvothérapie ou les approches vibratoires, tu es le bienvenu pour vivre cette journée d’exploration en pleine nature.
The Facilitator
Béatrice Grout
Professeure de yoga diplômée de la FIDHY, Béatrice t’accompagne vers une reconnexion au vivant par le souffle, le mouvement doux et l’écoute intérieure. Grâce à la musique des plantes et à la sylvothérapie, elle t’invite à ralentir, à ressentir et à harmoniser ton être dans un cadre naturel.
Informations pratiques
Lieu :
Hameau de l’Étoile – 34380 Saint-Martin-de-Londres
Tarifs :
- Tarif solidaire : 95 €
- Tarif standard : 110 €
- Tarif duo : 200 € (pour deux personnes)
- Tarif soutien : 130 € (si tu souhaites soutenir ce projet et permettre à d’autres d’en bénéficier)
Step 1: Book Your Training
Step 2: Book Your Full Board Accommodation
You can book your accommodation at Hameau after registering for your workshop; once registered, the organizer will provide you with a link to choose your room and make your reservation online.