Le Choix d’Aimer

Le choix d'Aimer

Nous ne vivons pas en fonction de la conscience que nous avons de nous, mais dans l’idée de nous faire apprécier de ceux qui nous entourent.Cela nous rend d’une part prisonniers du désir des autres et d’autre part, dépendants de l’addiction au besoin d’approbation. On préfère s’arrêter là où les autres nous ont définis, là où il n’arrivera rien, là où les repères sont établis, là où nous sommes classés. On s’habitue à l’erreur de casting qui semble préférable à la prise de risque de l’inconnu.Peu à peu, subrepticement, on endosse le costume jour après jour, comme un personnage qui finit par nous coller à la peau.

Nous nous sommes éloignés de la source même de notre être, nous destituant de notre propre pouvoir sur nous-mêmes.Méthode et contenuDonner une signification et un sens à notre vie est essentiel pour qu'une personne développe son potentiel humain. La conscience que nous mettons dans nos émotions est l'accès qui va donner sens à nos actions.Alors nos émotions deviennent enseignantes et nous pouvons agir en cohérence avec nous-mêmes et goûter le bonheur d'aimer.

Autour d'exercices simples, accessibles à tous et improvisés en fonction de la dynamique du groupe, nous allons nous laisser surprendre par nous-mêmes.Explorer nos systèmes de résistance à la vie : le désir d’être vu, la peur d’être vu, le désir du changement, la peur du changement et les fixations aux comportements qui ne fonctionnent plus . Et nous expérimenterons comment être un peu plus en harmonie avec soi-même et autrui, comment mieux écouter nos émotions et comment nous laisser guider par elles…Bref, comment choisir d'aimer en étant soi tout simplement.La perspective globale de l'atelier vise à libérer la créativité et contacter la profondeur de nos élans les plus vrais.