Le Chemin de Vie

Quel est le sens de ma vie ?
Eveiller sa conscience, toucher la profondeur de soi, en se reliant à son intériorité.
Pour aller à la rencontre de ce qui fait l’essentiel de notre vie aujourd’hui, et donner sens à notre chemin.

Vivre une vie qui ait du sens
Quels sont mes dons ?
Quelle est ma raison de vivre ?
Quels sont mes buts ?
Quels sont mes moyens ?
Que suis-je venu faire, venu être, venu réaliser dans cette vie ?

— Nous alternons des temps de méditation avec des moments de mise en mouvement, des temps d’expression gestuelle, des temps d’écriture et de partage verbal.

L’introspection sensorielle
Une méditation pour rencontrer l’essentiel. Par l’écoute silencieuse de son intériorité, on accède à cette partie de soi la plus profonde d’où naît la véritable présence.

Un ancrage dans le corps en mouvement
A l’aide d’un mouvement lent et conscient, nous développons un ancrage corporel profond et authentique. Nous ap¬por¬tons au geste une présence et une intensité nouvelles. Nous recevons l’information créatrice, la laissons résonner dans la profondeur de notre propre matière pour trouver l’impulsion du geste juste et vivre une expression plus incarnée de qui nous sommes.

Ecriture et expression de soi
Nous développons notre capacité à oser montrer, exprimer ce qui nous anime depuis le lieu de notre authenticité. Nous créons les conditions d’une écoute et d’une expérience de soi bienveillante, ancrée dans le présent et qui nous permet :
– D’identifier les moments forts de sa vie
– De valider chaque événement comme appui à la spécificité de son chemin
– De laisser émerger le sens de ses orientations profondes
– De reconnaître et d’incarner son projet de vie