Danse Contact-Improvisation (Principes de base)

Danse Contact-Improvisation : Le poids des possibles, mécaniques et poétiques du toucher

La danse Contact–Improvisation est une danse improvisée utilisant les principes physiques de la gravité, d’élan et d’inertie comme entrée dans le mouvement. Elle met en jeu la maitrise de la chute, une conscience aiguisée du rapport au sol et du transfert de poids. L’écoute des différents systèmes perceptifs et leurs réponses aux zones de contact avec le sol, les partenaires et l’espace, posent les fondements de la danse qui, à la mesure du dialogue des corps, s’expand et s’ouvre aux autres influences: l’imaginaire, la musique, l’environnement…

La danse contact-improvisation nourrit l’appétit organique du corps pour le mouvement en cultivant conscience et écoute. Elle célèbre la joie de l’Être à se mouvoir en relation à l’autre dans une physicalité enracinée, libre et responsable.

Prix early bird jusqu’au 10 avril 2025 : 180€ – à partir du 11/04/25 : 220€

Au Programme

Cet atelier propose d’explorer les principes de base de la danse contact-improvisation. Vous serez amener à :

• Développer la conscience du toucher en tant que premier support du mouvement.
• Apprivoiser la gravité et le sol pour en faire des alliers dans la chute et l’envol.
• Conscientiser vos appuis pour maitriser supports et déversements de poids.
• Explorer les différents systèmes du corps (squelette, fascias, nerfs…) pour les mettre au service de votre danse.
• Utiliser ces principes pour nourrir conscience du mouvement, présence à soi et aux autres, à l’écoute de toutes les forces en présences, pour goûter pleinement la danse de l’instant

Un cadre d’expérimentation à la fois ludique et raffiné sera posé pour permettre à chacun d’éprouver la minutie de la toute petite danse, interne et minimale, jusqu’à l’expansion vers une dynamique plus explosive, externe et partagée.

À qui s’adresse le stage

Ce stage est ouvert à toutes et tous, sans prérequis, que vous soyez novice ou danseur expérimenté. Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent plonger dans les arcanes du mouvement pour y puiser l’empreinte de leur propre danse, tout en restant connecté à l’autre, au groupe et à l’environnement.

La conscience développée par la danse Contact-Improvisation peut nourrir aisance et confiance dans tous les autres styles de danses « spontanées » et enrichir toute pratique corporelle.

Votre Intervenant

Yanaël Plumet, danseur et improvisateur avec plus de 20 ans d’expérience, enseigne la danse Contact-Improvisation et la composition instantanée à travers le monde. Inspiré par sa pratique somatique et artistique, il propose des ateliers riches en exploration et en connexion, où la danse devient un pont entre intériorité, extériorité et altérité.