Rencontre avec Léa Jouve-Mohan
Léa Jouve-Mohan est masseur-kinésithérapeute et enseignante de yoga. Passionnée par le mouvement et le bien-être, elle accompagne chacun vers plus de mobilité, de fluidité et de conscience corporelle. Son approche croise rééducation, renforcement et pratique du yoga, avec une attention particulière portée à l’écoute du corps, à l’adaptation aux besoins individuels et au plaisir de bouger.
Her Journey
Formée en kinésithérapie, Léa propose des bilans précis et des programmes personnalisés, aussi bien en rééducation post-blessure qu’en accompagnement du mouvement au quotidien ou de la performance sportive. Elle découvre l’Ashtanga Vinyasa Yoga en 2017 à Paris, puis approfondit sa pratique en Mysore à Genève. Elle se forme à l’enseignement du yoga avec une formation de 200 heures orientée Ashtanga, complétée par 50 heures en Yin Yoga et une formation avancée de 300 heures auprès d’Ayu Yoga School en 2024. Son enseignement, dynamique et progressif, s’appuie sur la répétition, la lenteur et le dialogue, et s’enrichit de recherches pédagogiques continues et d’inspirations variées. Elle transmet aujourd’hui un yoga accessible et joyeux, invitant chacun à habiter son corps avec plus de curiosité et de confiance.
