From Friday 15 May 2026 à 16:00
To Sunday 17 May 2026 à 16:00
Organised By: Victoire Dezitter
Price (accommodation excluded): 300€
Event Description
Stage Respiration Holotropique & Transe
Ce stage propose un cadre profondément sécurisé, bienveillant et contenant pour explorer les états modifiés de conscience à travers la respiration holotropique and the transe. L’intention est de te permettre de contacter tes processus intérieurs, d’accéder à des mouvements de transformation personnelle et psychocorporelle, tout en respectant ton rythme.
Le travail proposé privilégie l’écoute, l’intégration et le développement de l’autonomie émotionnelle. Chaque participant est invité à s’engager dans une exploration authentique, soutenue par un cadre thérapeutique clair et par la présence attentive du groupe. Les pratiques favorisent un accès direct aux dynamiques inconscientes, aux mémoires corporelles et aux ressources internes.
Définitions
Qu’est-ce que la transe thérapeutique ?
La transe thérapeutique est une pratique d’exploration des états modifiés de conscience par la transe. Elle permet d’accéder à des ressources inconscientes, de revisiter certains vécus, et de favoriser des processus de libération, de transformation et d’intégration.
C’est une expérience à la fois individuelle et collective, où le cadre sécurisé et la présence des autres offrent un soutien précieux.
Qu’est-ce que la respiration holotropique ?
La respiration holotropique est une approche mise au point par le psychiatre Stanislav Grof. Elle associe respiration accélérée, musique évocatrice et accompagnement corporel pour induire des états modifiés de conscience.
Cette pratique permet de libérer des tensions émotionnelles, d’accéder à des mémoires profondes et de favoriser un processus d’intégration psychique et corporelle.
Schedule
Le stage se déroule sur trois jours et alterne temps de transe, intégration, accompagnement en binôme et espaces de repos.
Jour 1 – Vendredi 23 mai
16h30 – 18h00 : Accueil et ouverture du stage
- Installation dans la salle
- Présentation du cadre thérapeutique
- Rappel du rôle des binômes
- Questions et réponses sur l’organisation
- Présentation du déroulement des séances et du processus d’intégration
18h00 – 20h00 : Première séance collective de transe
- Respiration et voyage intérieur
- Accompagnement par les partenaires
- Rituel de fermeture
- Temps calme individuel après la sortie de transe
Jour 2 – Samedi 24 mai
Chaque participant vit une première transe individuelle et accompagne deux personnes dans la journée, selon la rotation du groupe.
10h30 – 12h30 : Première session de transe individuelle (Groupe A)
- Breath
- Accompagnement en binôme
- Intégration émotionnelle et psychocorporelle en fin de séance
12h30 – 14h00 : Temps de déjeuner
14h00 – 16h00 : Deuxième session de transe individuelle (Groupe B)
- Breath
- Accompagnement en binôme
- Intégration en fin de séance
16h00 – 17h00 : Temps libre (Repos, marche, écriture, silence et nature)
17h00 – 19h00 : Atelier d’ancrage et d’intégration collective
- Travail psychocorporel doux (Ancrage, mouvement, gestuelle symbolique)
- Expression créative ou verbale selon les besoins
- Intégration des transes vécues et accompagnées
Fin de journée : Dîner et repos
Jour 3 – Dimanche 25 mai
10h30 – 12h30 : Dernière séance de transe collective
- Deuxième transe individuelle pour chaque participant
- Accompagnement en binôme
- Intégration immédiate en fin de séance
12h30 – 14h00 : Temps de déjeuner
14h00 – 16h00 : Cercle de clôture et intégration finale
- Intégration approfondie des expériences du week-end
- Temps de partage et mise en sens, retours individuels
- Conseils pour la réintégration dans le quotidien
- Fermeture du cercle et fin du stage
À qui s’adresse ce stage ?
Ce stage immersif de transe par la respiration holotropique s’adresse à toute personne souhaitant s’engager dans un travail intérieur profond et explorer les états de conscience modifiés comme levier de transformation personnelle.
Il est destiné à celles et ceux qui ressentent l’appel de :
- Explorer leur monde intérieur
- Dépasser des blocages anciens
- Élargir leur compréhension d’eux-mêmes
- S’ouvrir à une évolution personnelle, émotionnelle ou spirituelle
La respiration holotropique et les pratiques de transe permettent un accès direct aux dynamiques inconscientes, aux mémoires corporelles et aux ressources internes. Elles offrent un espace puissant pour :
- Clarifier une étape de vie
- Intégrer des expériences marquantes
- Se reconnecter à ses besoins profonds
- Avancer vers plus de liberté intérieure et d’authenticité
L’intervenante
Psychanalyste et didacticienne, Victoire Dezitter exerce depuis plus de dix ans et reçoit à Nîmes dans un cabinet dédié à l’écoute, à la transformation et à l’accueil du mouvement intérieur. Elle propose un cadre thérapeutique rigoureux, fondé sur la psychothérapie analytique, le travail du Moi et la compréhension de l’inconscient.
Son approche, nourrie par une solide connaissance du secteur sanitaire et social, favorise l’intégration psychique, la mise en sens des expériences vécues et le respect du rythme de chacun, dans un espace de parole libre et contenant.
Practical Information
Contre-indications médicales
Ce stage n’est pas adapté aux personnes présentant :
- Un glaucome
- Un diabète non stabilisé
- Une épilepsie
- Une grossesse
- Un trouble psychiatrique ou une pathologie psychotique avérée
Step 1: Book Your Training
To book your event, please click directly on the button below.
Step 2: Book Your Full Board Accommodation
You can book your accommodation at Hameau after registering for your workshop; once registered, the organizer will provide you with a link to choose your room and make your reservation online.