Le corps en danse

Fil rouge été 23 : L'Amour de moi

Le Corps en danse est une exploration au cœur de votre corps dansant. Le chemin parcouru ces derniers mois m'invite à suivre le fil de l'amour de soi. Le corps dansant médium pour entrer en amour avec soi, en accueil de ce que je suis.

Ce stage est une parenthèse enchantée qui vous mènera à vous découvrir dans la danse, la méditation, la cohérence cardiaque, la relaxation & le partage de vos expériences.

Pourquoi la danse ? Le corps en danse est une force puissante, un pouvoir régénérateur. Le corps ne ment jamais et à chaque instant il parle de celle et celui que vous êtes dans votre singularité.

La danse tisse les liens entre l'intériorité & l'interconnexion et nous livre à une véritable réflexion sur nous-même.

La focalisation sur l'attention & la présence au corps nous créent actrices, acteurs de transformations subtiles qui développent la confiance en soi, la force & le bien être.

Ce stage vous invite à …

Créer une relation amoureuse avec votre corps : découvrir vos sensations & vos ressentis. Aborder la gestion de votre énergie & développer votre énergie vitale, votre force & votre joie

Explorer les richesses de la présence au corps & entrer dans votre Magic Zone : je suis présente ici & maintenant.

Ma vision

La danse est mon chemin, médium d'expression de ma singularité, de mon authenticité. Styliste & chargée de communication, le corps & le mouvement sont, aujourd'hui, mes espaces de travail & d'épanouissement.

J'offre ma présence au corps en danse. Je l'écoute, je le sens, je le ressens.

Sa relation à la fluidité & à la douleur. Au rythme & au silence.

Son intelligence, son intuition, sa force & sa résilience.

Je donne un « sens » symbolique au mouvement : l'espace de complicité corps-cœur-esprit. La Magie du lien corps-esprit. La puissance de l'attention & de l'intention.

J'aime les mots, la symbolique & la poésie que je lie au mouvement.

Ma danse & mes enseignements sont guidés par mes formations à la Technique Nia, au Core Chamanisme (FSS), à la Méditation Open Mindfulness Training, à la Cohérence Cardiaque & aux Constellations d'Abondance.

Plus d'informations sur ma vision www.carolelauffenburger.com

Mes outils

La Technique Nia, est la base de ma pratique de danse. Fusion subtile d'arts martiaux, d'arts de la danse & de techniques de prise de conscience corporelle. Une expérience dansée mettant en mouvement chaque partie du corps.

Le Processus #MonCorpsMaMagicZone. Le réveil progressif du corps dansant en méditation, visualisations & mouvements doux pour ancrer la présence dans les moindres espaces du corps.

La méditation & la cohérence cardiaque. Je tisse des fils entre le mouvement & la cohérence cardiaque. Entre le mouvement & l'immobilité.

Un coeur à corps harmonieux entre souffle & mouvement pour calmer le mental & installer la présence.

Nos horaires

9h30 à 12h30 / 15h30 à 18h

Infos +

Ce stage ne nécessite donc pas d'être danseuse et danseur.

Il est ouvert à toutes & tous, à partir de 20 ans.

Plus d'informations dans le « Petit contrat entre vous et moi » sur www.carolelauffenburger.com/stages  – Lien Inscriptions ici !

Inscriptions

Je réponds à vos questions par téléphone ou par mail.

Tél : 06 79 25 37 44 / Mail : c2lvm@hotmail.fr

Document d'inscription et informations sur : www.carolelauffenburger.com/stages