Yoga et Naturopathie, retraite d'hiver

STAGE ANNULE LE 08.01.24

Au cœur de l'hiver, moment propice au repos et à l'introspection, nous vous accueillerons dans un lieu magique, niché au cœur de la nature, le Hameau de l'étoile, pour une parenthèse cocooning hors du temps mêlant yoga et naturopathie.

Au programme :
Yoga Vinyasa (dynamique), Yin Yoga (non dynamique, en relâchement musculaire), méditation, avec Lily.

Ateliers Naturopathie avec notre invitée, Aurelie Teffahi.
https://aurelieteffahi.fr/
En somme, des pratiques de pleine conscience pour mieux nous connaître, et développer notre bien-être et notre équilibre au quotidien, en particulier pendant l'hiver, qui est une période de l année plus difficile à vivre pour beaucoup.

Inscriptions par message ou téléphone. Seul le stage sera a régler pour la réservation. Paiements échelonnés possibles.
(Merci de m'appeler si je n'ai pas encore la chance de vous connaître)
Et pour toute question, n'hésitez pas a me contacter.
Namasté 

lien instagram