Tantra et Vinyasa

Pendant ce module, nous allons étudier deux textes clés cachemiriens qui sont les bases philosophiques de la formation, Le Spanda Karika et le Vijñana Bhairava Tantra.

Fondamentales à notre pratique de Vinyasa sont les notions de la pulsation, le Spanda, de frémissement ,de mouvement spontané, le Sahaja, le son originel ONG et le Bija mantras des chakras.