Cycle 1 – La Joie du Corps: Energie

L’objectif de ce cycle est de découvrir et se libérer des tensions physiques, blocages émotionnels et psychologiques qui nous empêchent d’aimer notre corps, de vivre notre sensualité et notre plaisir.
Nous commencerons par libérer les deux premiers chakras (racine et hara), pour aider l’énergie à circuler dans tout le corps: plus notre corps se libère des tensions fixées lors de notre vie, plus il peut se détendre et être source de plaisir.

Découvrons :

• L’art de célébrer nos énergies avec fraîcheur et innocence et de reconnaître que la source du plaisir réside d’abord en nous-même
• L’art des rituels de guérison de Yoni et de Vajra (sexe de l’homme et de la femme)
• L’art de préparer un temple tantrique et les rituels qui sacralisent « l’espace sacré ».
• L’art des 3 clés tantriques: respiration, mouvement et voix