« La Traversée » Retraite entre femmes

« La Traversée » Retraite entre femmes

Voyage au cœur de soi

La Traversée est une immersion entre femmes de quatre jours, conçue pour t’aider à faire une pause, à te retrouver et à remettre du mouvement dans ta vie.

C’est un espace pour déposer ce que tu portes, prendre du recul sur ton histoire, accueillir tes émotions et te reconnecter à tes envies, tes besoins et ta puissance personnelle.

À travers différentes expériences, tu pourras explorer tes mécanismes, tes blessures, tes croyances et les schémas qui t’empêchent parfois d’avancer librement. Mais La Traversée ne consiste pas uniquement à regarder ce qui fait mal : c’est aussi l’occasion de retrouver de la légèreté, de la joie, de l’élan et le plaisir d’être pleinement vivante.

Le stage mêle travail émotionnel, hypnose, mouvements corporels, exercices d’introspection, constellations systémiques, temps de partage et expériences collectives.

Accompagnée au sein d’un groupe de femmes, tu vas pouvoir expérimenter, ressentir, exprimer et lâcher prise, dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement. Des moments de profondeur, des prises de conscience, mais aussi des rires, des surprises et parfois des déclics ponctueront cette expérience.

L’intention est de repartir avec un regard différent sur toi-même, davantage de liberté intérieure et l’envie de reprendre pleinement ta place dans ta vie. Parce qu’on n’a pas besoin d’attendre que tout aille bien pour recommencer à vivre.

Les Sessions 2027

Cette année, La Traversée est proposée à plusieurs reprises au Hameau, pour te permettre de choisir le moment juste pour toi :

• Du jeudi 4 au dimanche 7 février 2027
• Du jeudi 1 avril au dimanche 4 avril 2027
• Du jeudi 3 juin au dimanche 6 juin 2027

Au Programme

La Traversée suit une progression en trois grandes étapes. Chaque journée possède son intention, tout en laissant de la place à la spontanéité, aux besoins du groupe et aux expériences qui émergent.

Jour 1 – Se rencontrer, explorer et comprendre

La première journée est consacrée à la rencontre avec toi-même et avec le groupe. Un cercle de parole permet à chacune de déposer ce qu’elle traverse, de partager ses intentions et de poser les premières pierres de son cheminement.

Jour 2 – Libérer, ressentir et laisser derrière soi

Les constellations occupent une place centrale dans le stage. Elles permettent d’explorer certaines histoires personnelles, les dynamiques relationnelles, les répétitions et les schémas qui peuvent influencer ta manière de vivre et d’avancer.

Jour 3 – Approfondir l’exploration émotionnelle

Cette deuxième journée de constellations et d’exploration émotionnelle permet d’aller plus loin dans le cheminement. C’est le moment de prendre conscience de ce qui ne t’appartient plus, de ce qui te retient et de ce que tu es prête à laisser derrière toi.

Des cercles de parole et des temps de partage viennent accompagner ces expériences.

Les soirées – De la profondeur à la légèreté

Parce que La Traversée n’est pas qu’un travail sur soi, les soirées sont aussi des moments de convivialité et de liberté.

Cercles de partage, tirages de cartes, discussions ouvertes, confidences, rires et échanges spontanés offrent des moments sans pression, où chacune peut être pleinement elle-même.

Jour 4 – Incarner la femme que tu choisis de devenir

Après avoir exploré, compris et laissé derrière toi ce qui n’a plus sa place, il est temps de regarder devant.

À travers des constellations tournées vers l’avenir, des exercices de projection et d’incarnation, des séances d’hypnose et des jeux de rôles, tu es invitée à te connecter à la femme que tu souhaites être, à tes envies, à tes choix et à la vie que tu veux désormais construire.

L’intention n’est plus seulement de savoir ce que tu ne veux plus, mais de commencer à incarner concrètement ce que tu souhaites.

Un cercle de clôture vient ancrer cette expérience et ouvrir la suite du chemin.

Le programme est susceptible d’être ajusté en fonction de la dynamique du groupe, des besoins des participantes et des expériences qui émergent.

À qui s’adresse cette retraite ?

Cette retraite s’adresse aux femmes qui ressentent le besoin de déposer ce qu’elles portent et de revenir profondément à elles-mêmes.

Elle s’adresse également à celles qui souhaitent faire évoluer leur vie, prendre du recul et retrouver leur place, sans nécessairement traverser une période difficile.

Que tu vives un changement, une séparation, une remise en question, une transition personnelle ou que tu ressentes simplement le besoin de sortir du quotidien, ce séjour est une invitation à t’accorder du temps.

Cette traversée est faite pour toi si :

• Tu as parfois l’impression de t’être oubliée en prenant soin des autres.
• Tu répètes certains schémas relationnels ou tu as du mal à sortir de fonctionnements qui ne te correspondent plus.
• Tu ressens le besoin de déposer des émotions, de mieux comprendre ton histoire et de prendre un nouveau départ.
• Tu souhaites retrouver confiance en toi, écouter tes envies et oser davantage être toi-même.
• Tu as envie de remettre de la joie, de la spontanéité et du plaisir dans ton quotidien.
• Tu sens qu’une nouvelle étape de ta vie t’attend, sans toujours savoir comment l’aborder.

Aucun prérequis ni expérience particulière n’est nécessaire. Tu n’as pas besoin d’avoir déjà participé à un stage ou d’être familière avec les constellations, l’hypnose ou le travail émotionnel.

La Traversée accueille des femmes aux histoires et aux parcours différents, dans le respect du rythme, de la sensibilité et du cheminement de chacune. Il suffit d’avoir envie de vivre cette expérience et de t’ouvrir à ce qui peut émerger.

Tu n’as pas besoin d’être au bout du rouleau pour t’autoriser à prendre soin de toi. Tu as aussi le droit de venir simplement parce que tu as envie de vivre davantage.

L’intervenante

Wendy Mangini est thérapeute en libération et transformation. Elle a développé sa propre méthode après s’être formée à l’hypnose, la libération émotionnelle et le coaching, soutenant des centaines de personnes dans leur métamorphose.

Elle est là non pas pour te sauver, mais pour te voir. Grâce à sa présence et son intuition, elle tiendra un cadre exigeant pour te ramener à ton axe et t’aider à récupérer les parties abandonnées, t’accompagnant vers un alignement durable.

Informations pratiques

Tarif et réservation

Tarif : 490 € par personne, pour le stage.

L’hébergement et les repas sont réglés directement auprès du Hameau de l’Étoile, selon les tarifs et modalités communiqués par l’établissement.

L’inscription est confirmée après réception du règlement. Le nombre de places étant limité, les réservations sont prises en compte dans leur ordre d’arrivée.

Conditions d’annulation

Toute annulation doit être communiquée par écrit. Les conditions d’annulation et de remboursement sont précisées au moment de l’inscription.

À prévoir pour le séjour

• Des vêtements confortables pour les pratiques corporelles et les ateliers.
• Une tenue dans laquelle tu te sens belle, libre et pleinement toi-même.
• Un carnet et un stylo pour noter tes réflexions et prises de conscience.
• Une gourde.
• Tes affaires personnelles pour les quatre jours.

Quelques mots avant de venir

Viens comme tu es, avec ton histoire, tes émotions, tes questions et tes envies. Tu n’as rien à préparer, rien à réussir et rien à prouver.

La Traversée est une expérience à vivre, pas une performance à accomplir.