Stage de Yoga – Tantra – Qoya

Descriptif du stage :

L’automne est une saison qui correspond à une descente, la chaleur diminue, la lumière aussi, l’énergie décroît. C’est une étape de profond lâcher- prise. L’automne est aussi associé au dépouillement, à l’image des arbres qui progressivement se délestent de leur somptueux feuillage.

Utilisons cette métaphore pour nous dépouiller de tout ce qui nous retient, nous encombre, lâchons prise, foutons-nous la paix afin d’accéder au Cœur de notre Être, de Soi.

Ce stage inédit qui associe Yoga, Tantra et Qoya permettra à chacun de vivre une expérience unique de découverte de Soi.

Concrètement, lâcher prise / se foutre la paix, consistera d’une part à accueillir ce qui est là, ici et maintenant, à dire OUI à la vie et d’autre part à y associer le contentement :

SANTOSHA, éthique interne yoguique en sanskrit, appelée Niyama.

 Afin de vous conduire vers cet état, cette sensation de lâcher prise, à cette idée de vous foutre la paix, nous allons associer à la fois, dans un cadre sécurisé :

Le Yoga sous sa forme la plus complète avec des Postures d’ancrage, restauratives, libératoires ; du Pranayama (« contrôle de la respiration ») ; de la Méditation.

Le Tantra avec des structures qui vous permettront d’explorer ses trois clés que sont le non jugement, la relaxation, la conscience, c’est-à-dire regarder sans préjugés, être avec ce qui se passe sans être pour ou contre, être présent, détendu, et conscient.

Nous avons fait le choix délibéré de ne pas inclure la nudité corporelle dans les structures tantriques.

Le Qoya qui est une pratique de mouvements dansés, libres et aussi guidés, dans lesquels on met du sens, et qui permettent de se relier à Soi, à notre nature Sage, Sauvage et Libre.

L’idée sera de retrouver la conscience de son corps, d’être présent(e) en suivant ses sensations physiques. Le Qoya nous invite à explorer notre relation à nous-même, aux autres, au monde qui nous entoure, à recevoir d’autres informations que celles que nous donnent nos pensées afin de s’ouvrir à d’autres horizons, d’autres voies. Le Qoya associe également des rituels permettant de se connecter à plus grand que soi, à vivre le lâcher prise dans un complet abandon.

Cette approche holistique unique et inédite est ouverte à tous. Ce magnifique voyage au Cœur de ces trois pratiques est à la portée de tous.

A qui s’adresse ce stage :

Aucun niveau n’est requis pour se relier à Soi.

Vos intervenants :

Marie-Lyne PEY est professeur de Hatha yoga depuis 2010 et certifiée en yoga thérapie (IDYT) et dispense des cours de yoga individuels et collectifs. Depuis 2023 elle est professeur de Qoya ( Qoya France) , pratique récente en France , importée des Etats-Unis depuis le Pérou.

Yves BEGGIORA est tombé dans le tantra en suivant les stages Nouveaux Horizons Tantra depuis 2017. Organisateur et animateur de séjour tantrique et bien Être depuis 2020. Masseur  Bien Être depuis 9 ans, puis tantrique, formé par Odyssée Tantra