Danse des 5 Rythmes® 

Danse des 5 Rythmes® –  Corps vibrant, cœur battant

Formée directement par Gabrielle Roth, créatrice de la pratique, j’enseigne la Danse des 5 Rythmes® depuis vingt ans.

Au confluent des approches modernes du corps et de la psyché et des pratiques rituelles ancestrales, la Danse des 5 Rythmes® est un outil à la fois simple et puissant pour se relier à soi, à l'autre, au groupe et à la dynamique de la vie. Art spontané, méditation en mouvement, cette danse est une métaphore de la vie. Elle nous appelle à libérer un élan vital, une qualité d’inspiration et de présence dont la résonance peut se prolonger dans tous les aspects de notre quotidien.

Le stage s’adresse à celles et ceux qui souhaitent vivre et partager leur danse dans une dynamique consciente et créatrice, développer l’écoute, la présence, l’imaginaire du corps, la réactivité à l’instant.

Nous écouterons les représentations ainsi que les émotions engrammées dans les différentes parties de notre corps avec attention, bienveillance et curiosité pour remettre leur énergie au service de notre vitalité et de notre créativité. Notre danse en sera d’autant plus habitée, vraie et vibrante.

Un ressenti fin des détails de notre physicalité approfondira notre acuité sensible et notre cohérence corporelle. Chacun.e pourra ainsi élargir la mobilité et le vocabulaire de sa danse en harmonie avec sa structure personnelle. L'attention portée au détail nous permettra d’enrichir notre globalité, de gagner en aisance, en audace, en capacité de jeu et en authenticité dans le mouvement.

Bienvenue pour développer souplesse, intelligence, liberté corporelles et émotionnelles !

Pour Vivre sa danse et Danser la vie.

Ouvert à toutes et tous, quels que soient votre âge, votre condition physique, votre expérience ou non de la danse.