« Colère, Vitalité, Extase » Stage Tantra

« Colère, Vitalité, Extase » Stage Tantra

La colère est une émotion qui ne laisse pas indifférent(e). Le Tantra nous enseigne que chaque aspect de l’énergie vitale peut devenir extatique ou destructeur selon notre capacité à l’accueillir et à en prendre conscience.

Ce stage propose d’explorer la colère pour apprendre à l’aimer profondément et permettre à ses qualités de se mettre au service de notre joie extatique. Il s’agit aussi de renouer avec une énergie archaïque, instinctive et animale, pour l’apprivoiser, lui donner une direction et retrouver la vitalité qu’elle porte.

Pour entrer avec sérénité et conscience dans cette émotion parfois intense, les explorations seront progressives. Elles seront en grande partie sensorielles et corporelles afin de favoriser l’intégration des processus vécus.

Comme l’écrit Annick de Souzenelle, nous portons en nous des forces sauvages qu’il ne s’agit pas simplement de retenir ou d’interdire, mais de reconnaître, de nommer et d’intégrer afin de pouvoir orienter leur énergie vers la lumière.

Au Programme

• Reconnaître ton rapport à la colère : déni, débordement, évitement…
• Accueillir, apprivoiser et renouer avec cette énergie puissante, archaïque et sacrée.
• Sortir des confusions et apprendre à discerner colère et violence, colère et destruction.
• Reconnaître les fonctions et les enseignements de la colère : retrouver ton intégrité et ta sécurité, poser tes limites…
• Explorer ses capacités extatiques grâce à l’intégration de cette énergie.

Les pratiques tantriques utilisées permettront d’explorer le déploiement de l’énergie vitale et la réflexivité :

• Souffle et mouvement
• Toucher conscient
• Parole
• Connexion relationnelle
• Méditation
• Rituel
• Visualisation
• Pratiques de régulation du système nerveux
• Temps de parole en groupe ou individuels

À qui s’adresse ce stage ?

Ce stage s’adresse à toute personne, quelle que soit son expérience, qui souhaite explorer le thème de la colère et se connecter plus profondément à sa vitalité. L’approche proposée est respectueuse du rythme de chacun(e) et trauma-informée.

Les Intervenants

Sonia Hottier
Psychologue de formation, psychomotricienne et animatrice de Tantra, Sonia Hottier accompagne avec une attention particulière portée à la relation, au groupe et au rythme de chacun(e). Formée à la régulation du système nerveux, à l’éducation à la sexualité et à l’accompagnement du trauma, elle s’appuie aussi sur une longue pratique du Tantra et des dynamiques relationnelles.

Isabelle Buyse
Thérapeute psycho-corporelle biodynamique, Isabelle Buyse accompagne chacun(e) vers davantage de présence à soi, de liberté et de reconnexion à ses ressources. Son approche s’appuie sur plus de dix ans d’accompagnement, une longue pratique du Tantra et une formation en psychologie biodynamique, complétée par une spécialisation dans l’accompagnement des traumas et des violences sexuelles.

Informations pratiques

Un entretien est demandé pour chaque inscription. Ton inscription est validée après un entretien et le versement d’un acompte de 130 €.

Tarifs

Tarif du stage : 420 €.
Tarif Early Bird : 380 €, valable jusqu’au lundi 8 février 2027.