{"id":45398,"date":"2026-10-14T11:00:00","date_gmt":"2026-10-14T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/?post_type=rencontres&#038;p=45398"},"modified":"2026-10-14T15:40:25","modified_gmt":"2026-10-14T13:40:25","slug":"retrouver-son-centre-breathwork","status":"publish","type":"rencontres","link":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/rencontres\/retrouver-son-centre-breathwork\/","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0Retrouver son Centre\u00a0\u00bb Stage de Breathwork"},"featured_media":45410,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"default","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":""},"rencontres-categories":[19],"class_list":["post-45398","rencontres","type-rencontres","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","rencontres-categories-evenements-phares"],"acf":{"rencontre-theme-1":23742,"rencontre-theme-2":23650,"rencontre-theme-3":23644,"rencontre-date-et-heure-de-debut":"2026-12-11 16:00:00","rencontre-date-et-heure-de-fin":"2026-12-13 16:00:00","rencontre_tarifs":350,"rencontre_tarifs_early_bird":"","date_fin_tarif_early_bird":null,"lien_de_reservation":"https:\/\/www.catharinavonbargen.com\/so\/e7Q4gmGB9","rencontre-descriptif":"<h5>\"Retrouver son Centre\" Stage de Breathwork<\/h5>\r\n<strong>Un week-end Au-del\u00e0 du Souffle<\/strong>\r\n\r\nDans un quotidien intense o\u00f9 tout s\u2019acc\u00e9l\u00e8re et sollicite notre attention, ce stage propose un temps pour retrouver davantage de stabilit\u00e9, de clart\u00e9, de puissance et de pr\u00e9sence.\r\n\r\nPendant trois jours, Catharina von Bargen et son \u00e9quipe de praticiens t\u2019accompagnent \u00e0 travers la sagesse du souffle. Le <a href=\"https:\/\/hameaudeletoile.com\/themes-rencontres\/respiration\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>breathwork<\/strong> <\/a>devient un moyen d\u2019accueillir ce qui est pr\u00e9sent, de laisser circuler ce qui est bloqu\u00e9 et de retrouver une joie et une force int\u00e9rieure plus tranquille.\r\n\r\nL\u2019intention est de te reconnecter \u00e0 toi, \u00e0 tes sensations et \u00e0 cette capacit\u00e9 \u00e0 rester centr\u00e9 face \u00e0 ce qui se pr\u00e9sente. Le stage associe pratiques profondes de respiration, approches douces de r\u00e9gulation et temps d\u2019int\u00e9gration, dans un espace bienveillant, vrai et sans jugement.\r\n<h5>Au Programme<\/h5>\r\n<ul>\r\n \t<li>Pratiques de breathwork pour accueillir et laisser circuler ce qui est bloqu\u00e9, retrouver davantage de fluidit\u00e9 et incarner pleinement qui tu es<\/li>\r\n \t<li>Pratiques douces pour soutenir l\u2019\u00e9quilibre du syst\u00e8me nerveux<\/li>\r\n \t<li>Compr\u00e9hension de ta respiration et apprentissage du breathwork pour pouvoir l\u2019utiliser par toi-m\u00eame<\/li>\r\n \t<li>Travail autour de la pr\u00e9sence, de la stabilit\u00e9 et de l\u2019alignement int\u00e9rieur<\/li>\r\n \t<li>Temps de reconnexion \u00e0 tes sensations et \u00e0 ce qui se vit en toi<\/li>\r\n \t<li>Outils concrets \u00e0 int\u00e9grer dans ton quotidien<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLe stage est pens\u00e9 comme un voyage profond, riche et joyeux, dans un cadre permettant d\u2019\u00eatre soi-m\u00eame et de se reconnecter au vivant.\r\n<h5>\u00c0 qui s\u2019adresse ce stage ?<\/h5>\r\nCe week-end est <strong>ouvert \u00e0 toutes et tous, sans pr\u00e9requis<\/strong>. Il peut te correspondre si tu souhaites :\r\n<ul>\r\n \t<li>Retrouver davantage de stabilit\u00e9 et d\u2019alignement<\/li>\r\n \t<li>Te connecter \u00e0 une force int\u00e9rieure plus tranquille<\/li>\r\n \t<li>D\u00e9velopper ta pr\u00e9sence et ta capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9pondre avec plus de justesse \u00e0 ce qui se pr\u00e9sente<\/li>\r\n \t<li>Mieux comprendre ta respiration<\/li>\r\n \t<li>D\u00e9couvrir comment utiliser le breathwork dans ton quotidien<\/li>\r\n \t<li>Revenir \u00e0 toi dans un cadre bienveillant et sans jugement<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h5>L\u2019intervenante<\/h5>\r\n<strong><a href=\"https:\/\/hameaudeletoile.com\/animateurs\/catharina-von-bargen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Catharina von Bargen<\/a>\r\n<\/strong>Catharina t\u2019accompagne \u00e0 retrouver plus de pr\u00e9sence, de stabilit\u00e9 et de libert\u00e9 gr\u00e2ce au souffle. Fondatrice d\u2019<em>Au-del\u00e0 du Souffle<\/em>, ancienne Pr\u00e9sidente et Senior Trainer de <em>Transformational Breath\u00ae<\/em> France, elle pratique le breathwork depuis douze ans et a accompagn\u00e9 des milliers de personnes. Elle est \u00e9galement l\u2019autrice de \u00ab <em>Respire\u2026 Et d\u00e9couvre qui tu es !<\/em> \u00bb.\r\n<div style=\"background-color: #3332cb; border-radius: 12px; padding: 20px; color: white; text-align: center;\">\r\n<h5><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@lEchodesEtoiles\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-37822\" src=\"https:\/\/hameaudeletoile.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Echo-des-etoiles-logo.jpg\" alt=\"Echo des \u00e9toiles logo\" width=\"100\" height=\"100\" \/><span style=\"color: #ffffff;\">L'\u00c9cho des \u00c9toiles<\/span><\/a><\/h5>\r\nRencontrez votre intervenante dans notre podcast :\r\n<div style=\"position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; border-radius: 8px;\"><iframe style=\"position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; border: 0; border-radius: 8px;\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ZEnty60B-OM\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\">\r\n<\/iframe><\/div>\r\n<\/div>\r\n<!--more-->\r\n\r\nElle sera accompagn\u00e9e de son <strong>\u00e9quipe de praticiens<\/strong>.\r\n<h5>Informations pratiques<\/h5>\r\n<ul>\r\n \t<li>Du vendredi 11 d\u00e9cembre 2026 \u00e0 16h au dimanche 13 d\u00e9cembre 2026 \u00e0 16h<\/li>\r\n \t<li>Au Hameau de l\u2019\u00c9toile, Route du Frouzet, 34980 Saint-Martin-de-Londres<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h6><strong>Tarifs du stage<\/strong><\/h6>\r\n<ul>\r\n \t<li><strong>Tarif normal :<\/strong> 350 \u20ac<\/li>\r\n \t<li><strong>Tarif solidaire :<\/strong> 250 \u20ac, selon les places disponibles<\/li>\r\n \t<li><strong>Tarif soutien<\/strong>*<strong> :<\/strong> \u00e0 partir de 400 \u20ac, selon ton budget et ton \u00e9lan<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<blockquote>*Le tarif soutien permet de proposer des tarifs solidaires et de contribuer aux frais ainsi qu\u2019\u00e0 la r\u00e9mun\u00e9ration de l\u2019\u00e9quipe.<\/blockquote>\r\nTous les tarifs peuvent \u00eatre r\u00e9gl\u00e9s en plusieurs fois.\r\n<h6><strong>H\u00e9bergement et pension compl\u00e8te<\/strong><\/h6>\r\n<ul>\r\n \t<li>Entre 75 \u20ac et 140 \u20ac par jour selon le<a href=\"https:\/\/hameaudeletoile.com\/hebergements\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> type d\u2019h\u00e9bergement<\/a><\/li>\r\n \t<li>\u00c0 r\u00e9server directement aupr\u00e8s du Hameau de l\u2019\u00c9toile avec le code transmis apr\u00e8s l\u2019inscription.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h6><strong>Renseignements et r\u00e9servations<\/strong><\/h6>\r\n<a href=\"mailto:contact@catharinavonbargen.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">contact@catharinavonbargen.com<\/a>","etiquettes":"","annuler":false,"organisateur":44056,"organisateur-animateur-1":"Catharina Von Bargen","organisateur-animateur-2":"","organisateur-animateur-3":"","organisateur-numero-de-telephone":"","organisateur-adresse-email":"contact@catharinavonbargen.com","organisateur-site-internet":"https:\/\/www.catharinavonbargen.com\/","old_rencontre_id":""},"taxonomy_info":{"rencontres-categories":[{"value":19,"label":"\u00c9v\u00e8nements Phares"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/hameaudeletoile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/annonce-retrouver-son-centre-breathwork-hameau-de-letoile-1024x538.png",1024,538,true],"author_info":[],"comment_info":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/45398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres"}],"about":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/rencontres"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/45398\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45434,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/45398\/revisions\/45434"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/organisateurs\/44056"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/themes-rencontres\/23644"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/themes-rencontres\/23650"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/themes-rencontres\/23742"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45410"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"rencontres-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres-categories?post=45398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}