{"id":40518,"date":"2026-01-28T08:40:46","date_gmt":"2026-01-28T07:40:46","guid":{"rendered":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/?post_type=rencontres&#038;p=40518"},"modified":"2026-02-09T23:44:42","modified_gmt":"2026-02-09T22:44:42","slug":"sejour-yoga-randonnee-massage-thai","status":"publish","type":"rencontres","link":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/rencontres\/sejour-yoga-randonnee-massage-thai\/","title":{"rendered":"S\u00e9jour Yoga, randonn\u00e9es et massage"},"featured_media":40521,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"default","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":""},"rencontres-categories":[],"class_list":["post-40518","rencontres","type-rencontres","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":{"rencontre-theme-1":23707,"rencontre-theme-2":23683,"rencontre-theme-3":41224,"rencontre-date-et-heure-de-debut":"2026-07-26 14:00:00","rencontre-date-et-heure-de-fin":"2026-08-02 14:00:00","rencontre_tarifs":595,"rencontre_tarifs_early_bird":"","date_fin_tarif_early_bird":null,"lien_de_reservation":"https:\/\/www.tradition-massage.com\/agenda","rencontre-descriptif":"<h5>S\u00e9jour Yoga, Randonn\u00e9es et Massage Traditionnel Tha\u00ef<\/h5>\r\n<em>Une semaine de ressourcement entre nature, pratiques corporelles et partages humains<\/em>\r\n\r\nCe s\u00e9jour de cinq jours est une invitation \u00e0 prendre une pause bien m\u00e9rit\u00e9e dans un cadre naturel exceptionnel. C\u2019est l\u2019occasion de renouer avec soi-m\u00eame, de se ressourcer et de revenir \u00e0 l\u2019essentiel, loin des distractions du quotidien.\r\n\r\n\u00c0 travers des pratiques de <a href=\"https:\/\/hameaudeletoile.com\/themes-rencontres\/yoga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>yoga<\/strong><\/a>, des randonn\u00e9es et un atelier d\u00e9couverte du massage traditionnel tha\u00ef, tu t\u2019offriras un moment de d\u00e9tente profonde et de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration physique et \u00e9motionnelle.\r\n<h5>Au Programme<\/h5>\r\nLe programme est con\u00e7u pour t\u2019offrir un \u00e9quilibre parfait entre pratique, d\u00e9tente et partage. Il comprend :\r\n\r\nJour type :\r\n<ul>\r\n \t<li>7h15 - 8h30 : Pratique de yoga (matin)<\/li>\r\n \t<li>8h45 - 9h15 : Petit-d\u00e9jeuner v\u00e9g\u00e9tarien<\/li>\r\n \t<li>10h00 : Balade de connexion \u00e0 la nature<\/li>\r\n \t<li>12h30 - 13h30 : D\u00e9jeuner<\/li>\r\n \t<li>14h00 - 17h00 : Temps libre (atelier, piscine, relaxation)<\/li>\r\n \t<li>16h00 : Collation<\/li>\r\n \t<li>17h45 - 19h00 : Pratique de yoga (soir)<\/li>\r\n \t<li>19h30 : D\u00eener<\/li>\r\n \t<li>20h45 : Temps de partage et relaxation<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<strong>Les balades quotidiennes :<\/strong>\r\nTu exploreras de magnifiques parcours de <a href=\"https:\/\/hameaudeletoile.com\/themes-rencontres\/randonnee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>randonn\u00e9e<\/strong><\/a> accessibles \u00e0 tous. Si tu es plus motiv\u00e9(e), des sorties plus longues et sportives seront \u00e9galement propos\u00e9es. Une bonne paire de chaussures adapt\u00e9es est recommand\u00e9e.\r\n\r\n<strong>Activit\u00e9s aquatiques :<\/strong>\r\nLa relation \u00e0 l'eau, \u00e0 la surface et sous l\u2019eau, sera abord\u00e9e dans le cadre d\u2019activit\u00e9s ludiques, avec des options accessibles \u00e0 tous.\r\n\r\n<strong>Atelier de massage traditionnel tha\u00ef :<\/strong>\r\nLe massage tha\u00ef, un art ancestral de soins et de gu\u00e9rison, sera enseign\u00e9 au cours du s\u00e9jour. Ce <a href=\"https:\/\/hameaudeletoile.com\/themes-rencontres\/massage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>massage<\/strong><\/a> prend en compte les aspects physiques, \u00e9nerg\u00e9tiques, psychologiques et \u00e9motionnels de la personne.\r\n\r\nCe sera une introduction \u00e0 un art du toucher fluide, qui combine acupressure, manipulations, \u00e9tirements et p\u00e9trissages, pour soulager les tensions et am\u00e9liorer la circulation sanguine.\r\n\r\nUne belle opportunit\u00e9 d\u2019exp\u00e9rimenter les bienfaits de cette pratique, reconnue par la m\u00e9decine contemporaine pour ses effets sur le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral.\r\n<h5>\u00c0 qui s\u2019adresse ce stage ?<\/h5>\r\nCe s\u00e9jour est ouvert \u00e0 toutes et \u00e0 tous, que tu sois d\u00e9butant ou pratiquant confirm\u00e9 en yoga. Aucune exp\u00e9rience pr\u00e9alable en massage n\u2019est n\u00e9cessaire. L\u2019objectif est de t\u2019offrir un espace de ressourcement o\u00f9 tu pourras t\u2019adonner \u00e0 la d\u00e9tente, au bien-\u00eatre et \u00e0 la reconnexion avec ton corps. Ce stage est \u00e9galement id\u00e9al pour ceux et celles qui souhaitent s\u2019initier au massage tha\u00ef et d\u00e9couvrir l\u2019\u00e9nergie vitale \u00e0 travers la pratique du yoga.\r\n<h5>L'Intervenant<\/h5>\r\n<a href=\"https:\/\/hameaudeletoile.com\/animateurs\/alain-daligault\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Alain Daligault<\/strong><\/a>\r\nPraticien et enseignant depuis 1996, il m\u00eale l\u2019art du massage tha\u00ef et du yoga avec une approche sensorielle du mouvement. Son parcours traverse l\u2019Asie, la Belgique et la France, o\u00f9 il forme, transmet et accompagne avec une p\u00e9dagogie \u00e0 l\u2019\u00e9coute et ancr\u00e9e.","etiquettes":"","annuler":false,"organisateur":36270,"organisateur-animateur-1":"Alain Daligault","organisateur-animateur-2":"","organisateur-animateur-3":"","organisateur-numero-de-telephone":"(+33) 06.30.84.89.77","organisateur-adresse-email":"info@traditionmassage.com","organisateur-site-internet":"https:\/\/www.tradition-massage.com","old_rencontre_id":""},"taxonomy_info":[],"featured_image_src_large":["https:\/\/hameaudeletoile.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Yoga-randonnees-et-massage-traditionnel-thai-en-Occitanie-Le-Hameau-1024x538.png",1024,538,true],"author_info":[],"comment_info":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/40518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres"}],"about":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/rencontres"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/40518\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41230,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/40518\/revisions\/41230"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/organisateurs\/36270"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/themes-rencontres\/41224"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/themes-rencontres\/23683"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/themes-rencontres\/23707"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40521"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"rencontres-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres-categories?post=40518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}