Je vous propose une pause le temps d’un grand Week end pour retrouver le goût des choses simples & essentielles, hors du tourbillon de la Vie.Je vous guiderai vers une douce re-connexion à vous même, dans un cadre naturel et authentique. Un lieu d’une beauté sauvage en bordure de rivière avec une position dominante sur une chaine montagneuse à 45 min de Montpellier.
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Au programme : Techniques de respiration, Yoga, Acro-Yoga, Shooting photos, méditation, relaxation.
\r\nLes cours sont ludiques, doux, dynamiques et intenses.
\r\nPratiqués en musique, pour finir avec une relaxation, ce moment magique où tout se passe.<\/p>\r\n\r\n
Ma devise ^^ Trouve toi, Accepte toi, Aime toi, Sois toi et mêle un art de vivre sain et du coeur.
\r\nMes valeurs ^^ Liberté, Bienveillance, Connexion, Découverte, Passion.<\/p>\r\n\r\n
Programme détaillé :<\/strong> JOUR 2 - SAMEDI 6 AVRIL 2019 JOUR 3 - DIMANCHE 7 AVRIL 2019
\r\nJOUR 1 - VENDREDI 5 avril 2019
\r\nArrivée 10h - Dépôt des valises, découverte des lieux, Thé ou Café time, temps libre.
\r\n13h - Déjeuner
\r\n14h30 Temps libre ou découverte de la nature qui nous entoure à travers une petite marche.
\r\n18h00 Cérémonie de Bienvenue, partage d’intentions.
\r\n19h Yoga \/ Méditation
\r\n20h30 Dîner <\/p>\r\n\r\n
\r\n8h30 Méditation (optionnel)
\r\nDe 7h30 à 9h30 Petit déjeuner
\r\n10h30 – 12h Yoga\/Méditation
\r\n13h Déjeuner
\r\n14h00 Temps libre - Lecture, musique, sport, rando, etc. (des livres, une guitare et un piano sont à votre disposition dans un salon convivial)
\r\n18h30 Yoga + initiation à l’acro yoga
\r\n20h30 Diner
\r\n22h Méditation guidée sur HANG song<\/p>\r\n\r\n
\r\n8h30 Méditation (optionnel)
\r\nDe 7h30 à 9h30 Petit déjeuner
\r\n10h30 – 12h Yoga\/Méditation
\r\n13h Déjeuner
\r\n14h30 Make up ancestral, Shooting Photos (en extérieur et en intérieur)
\r\n16h Gouté \/ Partage et échange
\r\n18h Départ
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\r\nLe planning n’est pas figé, j’aime aussi la spontanéité, nous prendrons donc le temps de discuter à votre arrivée afin que vous passiez un très bon séjours.
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\r\nPour les personnes qui ne peuvent pas se libérer le vendredi, possibilité d’arrivée en fin de journée.
\r\nPlaces limitées à 10 personnes.<\/p>","etiquettes":"","annuler":false,"organisateur":24790,"organisateur-animateur-1":"","organisateur-animateur-2":"","organisateur-animateur-3":"","organisateur-numero-de-telephone":"","organisateur-adresse-email":"","organisateur-site-internet":"","old_rencontre_id":1327},"taxonomy_info":[],"featured_image_src_large":false,"author_info":[],"comment_info":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/25970","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres"}],"about":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/rencontres"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/25970\/revisions"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/organisateurs\/24790"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/themes-rencontres\/23688"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/themes-rencontres\/23710"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/themes-rencontres\/23707"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25970"}],"wp:term":[{"taxonomy":"rencontres-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres-categories?post=25970"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}