{"id":25905,"date":"2024-06-12T07:01:44","date_gmt":"2024-06-12T07:01:44","guid":{"rendered":""},"modified":"2024-10-09T12:31:32","modified_gmt":"2024-10-09T10:31:32","slug":"nada-yoga-yoga-integral","status":"publish","type":"rencontres","link":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/rencontres\/nada-yoga-yoga-integral\/","title":{"rendered":"Nada Yoga &#038; Yoga int\u00e9gral"},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"default","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":""},"rencontres-categories":[],"class_list":["post-25905","rencontres","type-rencontres","status-publish","hentry"],"acf":{"rencontre-theme-1":23707,"rencontre-theme-2":"","rencontre-theme-3":"","rencontre-date-et-heure-de-debut":"2019-04-26 19:00:00","rencontre-date-et-heure-de-fin":"2019-04-28 16:00:00","rencontre_tarifs":"","rencontre_tarifs_early_bird":"","date_fin_tarif_early_bird":null,"lien_de_reservation":"","rencontre-descriptif":"<strong>Stage de Nada Yoga avec Sri Hanumanet de Yoga int\u00e9gral avec Mich\u00e8le Lef\u00e8vre<\/strong><strong>\u00a0<\/strong>\r\nLe stage est co-anim\u00e9 par Sri Hanuman (Yogi et musicien, Sri Hanuman originaire du Nord de l\u2019Inde) et Mich\u00e8le Lef\u00e8vre (<a href=\"http:\/\/www.yogamrita-inscriptions.fr\/ecole-yogamrita-qui-sommes-nous-xsl-370_372.html#michele\">voir cv r\u00e9sum\u00e9<\/a>),\u00a0 professeur de yoga, formatrice et fondatrice de l\u2019\u00e9cole de yoga Yogamrita. Ce stage sera l'occasion de vivre profond\u00e9ment la pratique du yoga et de la m\u00e9ditation, ainsi que l'\u00e9tude sur le th\u00e8me 5 Kosha. Kosha signifie en sanskrit \u00abgaine\u00bb, \u00abenveloppe\u00bb. Selon la tradition indienne, il s'agit des diff\u00e9rentes enveloppes, couches de l'\u00eatre humain ou corps, partant du plus dense,\u00a0 l'enveloppe physique, au plus subtil,\u00a0 l'enveloppe de f\u00e9licit\u00e9. Si vous ne connaissez pas encore Mich\u00e8le, vous pouvez voir aussi son\u00a0<a href=\"http:\/\/www.yogamrita.com\/blog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">blog \u00ab\u00a0Yogamrita\u00a0\u00bb<\/a>.\r\n\r\n<strong>Public\/pr\u00e9-requis<\/strong>:\u00a0Ce stage s\u2019adresse \u00e0 des personnes qui ont d\u00e9j\u00e0 amorc\u00e9 une recherche en yoga (cours r\u00e9guliers, stages) pendant 1 an au moins. Il s\u2019adresse aussi aux professeurs de yoga dipl\u00f4m\u00e9s ou en formation et peut donc \u00eatre pris en charge dans le cadre de la formation continue des professeurs de yoga, sur demande\u00a0<a href=\"http:\/\/www.yogamrita-inscriptions.fr\/contact.php\">(formulaire contact)<\/a>.\r\n\r\n<strong>Nombre minimum de participants<\/strong>: 18\u00a0(maximum: 40, voire 45 au grand max. La salle est immense et toute en largeur. On est donc proche de l'enseignant).\r\n\r\n<strong>A propos de Sri Hanuman<\/strong>\r\n\r\nYogi et musicien, Sri Hanuman originaire du Nord de l\u2019Inde, a essentiellement enseign\u00e9 la voie du Nada Yoga dans les centres et Ashrams Sivananda (New York, Montr\u00e9al, Porto Rico, Porto Allegre, Montevideo , Londres. Au \u00abYoga integral institute\u00bb (Swami Satchidananda ) de New York. En France dans les f\u00e9d\u00e9rations Sri Mahesh et centres Satyananda Bihar School of Yoga . Pour Yoga Suisse, Bern; London homeopathic hospital.\r\n\r\n<strong>Enseignement de Sri Hanuman<\/strong>\r\n<h3>Yoga du Chant et expression du coeur<\/h3>\r\nCette voie s\u2019appelle Nada Yoga en Inde , elle consid\u00e8re que le coeur - mental s\u2019apaise et s\u2019\u00e9l\u00e8ve par la pratique des sons \u00abSanskrit\u00bb des \u00abRagas ainsi que le chant des Mantra\u00bb. V\u00e9ritable outils de pacification de l\u2019esprit, cette pratique ancienne se d\u00e9veloppe de nos jours en occident dans les approches th\u00e9rapeutiques par les sons et r\u00e9sonances.\r\n\r\nA l\u2019heure du d\u00e9veloppement de la pleine conscience le Nada Yoga est une pratique par la r\u00e9sonance de la pr\u00e9sence \u00e0 l\u2019\u00e9tat\r\npur. La voie du Nada yoga r\u00e9serv\u00e9e traditionnellement aux castes Brahmanes et yogis contemplatifs se d\u00e9voile de nos jours en offrant une approche d'ouverture par le chant des sons qui composent les Raga (m\u00e9lodies sacr\u00e9es) et mantras (formules et assemblages phon\u00e9tiques puissants) .la simple \u00e9mission de ces fr\u00e9quences transmises dans tout le corps et le cerveau apaisent et stimulent les organes ; les pens\u00e9es laissent place \u00e0 la pure pr\u00e9sence au son induisant un \u00e9tat complet de relaxation et r\u00e9\u00e9nerg\u00e9tisation.\r\n\r\nBas\u00e9e sur les principes de la tradition yoguique ancienne repr\u00e9sent\u00e9e par une succession ininterrompue de ma\u00eetres tels Patanjali, Goroknath, Shankaracharya, la pratique transmise par Sri Hanuman, s'inscrit \u00e0 la fois dans la tradition et la modernit\u00e9 .Nous sommes convi\u00e9s \u00e0 d\u00e9couvrir notre voix par le chant des \u2018swaras\u2019 ou \u2018notes\u2019 des Raga puis la pratique des mantra bas\u00e9es sur des Raga pr\u00e9cis ainsi que l'apprentissage des chants d\u00e9votionnels ou kirtan de la tradition Bhakti.\r\n\r\nSe faisant, les \u00e9motions pacifi\u00e9es permettront \u00e0 l'esprit de s'ouvrir au flot immense d'\u00e9nergie cr\u00e9e par les fr\u00e9quences vibratoires du Nada yoga...\r\n\r\n<strong>A propos de l'enseignement du yoga de Mich\u00e8le Lef\u00e8vre<\/strong>\r\n\r\nNous pratiquerons des s\u00e9ances de yoga int\u00e9gral. Chaque cours de yoga sera complet: il alliera pratique posturale sp\u00e9cifique, Pranayama, Mudra du corps et des mains, chant de Bija; Bhajan ou Mantra, lecture inspirante ou enseignement en fin de cours.\r\n\r\nLa pratique posturale sera approfondie: nous pr\u00e9parerons les Asana en subtilit\u00e9, gr\u00e2ce \u00e0 des pr\u00e9parations adapt\u00e9es et \u00e0 une connaissance pr\u00e9cise du corps, des articulations et des fascias.\u00a0<strong>Focus<\/strong>: dos, ceinture pelvienne et ceinture scapulaire.\r\n\r\n<strong>Programme du week-end de stage<\/strong>\r\n\r\n<strong>Vendredi<\/strong>\r\n\r\n20h00 \u2013 21h00\u00a0\u00a0\u00a0 D\u00eener\r\n21h00 \u2013 22h00 \u00a0\u00a0 Satsang avec Sri Hanuman\r\n\r\n<strong>Samedi<\/strong>\r\n\r\n07h00 \u2013 08h30\u00a0\u00a0\u00a0 M\u00e9ditation.Pranayama. Echauffement yogique, Surya Namaskar avec Mich\u00e8le Lef\u00e8vre\r\n08h30 \u2013 09h30\u00a0\u00a0\u00a0 Petit-d\u00e9jeuner\r\n09h30 \u2013 13h00\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00e9ance de Yoga Int\u00e9gral et Marche silencieuse (marche afghane) avec Mich\u00e8le Lef\u00e8vre\r\n13h00 \u2013 15h00\u00a0\u00a0\u00a0 D\u00e9jeuner \u2013 Pause\r\n15h00 \u2013 20h00 \u00a0\u00a0 Atelier de Nada Yoga et enseignements avec Sri Hanuman\r\n20h00 \u2013 21h00\u00a0\u00a0\u00a0 D\u00eener\r\n21h00 \u2013 22h30 \u00a0\u00a0 Concert ouvert \u00e0 tous avec Sri Hanuman et ses musiciens (facultatif, hors stage)\r\n\r\n<strong>Dimanche<\/strong>\r\n\r\n07h00 \u2013 08h30\u00a0\u00a0\u00a0 M\u00e9ditation. Pranayama. Echauffement yogique matinal, Surya Namaskar, avec Mich\u00e8le Lef\u00e8vre\r\n08h30 \u2013 09h30\u00a0\u00a0\u00a0 Petit-d\u00e9jeuner\r\n09h30 \u2013 11h30\u00a0\u00a0\u00a0 Atelier de Nada Yoga et enseignements avec Sri Hanuman\r\n11h30 \u2013 13h00\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00e9ance de Yoga Int\u00e9gral avec Mich\u00e8le Lef\u00e8vre\r\n13h00 \u2013 14h30\u00a0\u00a0\u00a0 D\u00e9jeuner \u2013 Pause\r\n14h30 \u2013 16h00 \u00a0\u00a0 Atelier de Nada Yoga et enseignements avec Sri Hanuman","etiquettes":"","annuler":false,"organisateur":24765,"organisateur-animateur-1":"","organisateur-animateur-2":"","organisateur-animateur-3":"","organisateur-numero-de-telephone":"","organisateur-adresse-email":"","organisateur-site-internet":"","old_rencontre_id":1196},"taxonomy_info":[],"featured_image_src_large":false,"author_info":[],"comment_info":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/25905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres"}],"about":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/rencontres"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/25905\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31372,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres\/25905\/revisions\/31372"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/organisateurs\/24765"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/themes-rencontres\/23707"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"rencontres-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/hameaudeletoile.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/rencontres-categories?post=25905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}