Rencontre avec Marina Bitaille
Passionnée par l’art du mouvement, Marina Bitaille explore depuis toujours les liens entre le corps, le souffle et la conscience. Sa pratique du yoga, entamée il y a plus de dix ans, s’est progressivement transformée en véritable philosophie de vie.
Après ses deux maternités, elle ressent l’élan naturel de transmettre cette discipline qui l’ancre et la guide au quotidien. Pour Marina, le yoga est un espace d’écoute et de transformation intérieure, qu’elle partage avec bienveillance à travers des séances accessibles, ancrées dans la douceur, la fluidité et la respiration.
Son parcours
Diplômée professeure de yoga depuis 2021, Marina propose des cours adaptés à tous les publics. Elle a été formée à différentes pratiques toutes basées sur le Hatha yoga : Yoga de la Femme, le yoga pré et postnatal (méthode Bernadette de Gasquet), ainsi que le yoga pour seniors (adapté sur chaise ou fauteuil). Elle enrichit sa pédagogie avec des approches plus libres comme le Yoga Flow doux et le Yoga Danse, où le mouvement devient une expression rythmée par la respiration et la musique.
Depuis 2024, elle se forme au Kundalini Yoga et au Breathwork, approfondissant sa pratique autour de l’éveil de l’énergie vitale et de la libération émotionnelle. Son enseignement mêle précision, fluidité et écoute de soi.