Rencontre avec Laurentine
Laurentine, après une carrière prometteuse mais peu épanouissante dans l’immobilier d’entreprise, a vécu un burn-out qui l’a poussée à se reconnecter à elle-même. Grâce à l’entraînement sportif, elle a retrouvé son équilibre, perdant 35 kg, et a décidé de se reconvertir pour aider les autres à travers le sport, le Yoga et le coaching personnel. Aujourd’hui, avec bienveillance et enthousiasme, elle accompagne ses élèves à dépasser leurs limites et à retrouver bien-être et sérénité, dans la bonne humeur et avec un mental positif.
Son parcours
Diplômée d’État avec deux BPJEPS en musculation/haltérophilie et cours collectifs, Laurentine est également certifiée EREPS (EQF Level 5) et Pilates Mat 1 et 2. Elle a suivi une formation de 200 heures en Yoga Vinyasa et Hatha (Yoga Alliance International), et s’est spécialisée en Sport-Santé. En tant que coach en neurosciences appliquées, elle accompagne ses élèves vers un épanouissement physique et mental optimal.
