Rencontre avec Aline Garnier
Aline Garnier anime depuis trois ans des cours de fly yin et fly yang. Elle amène avec une infinie douceur ses pratiquants à progresser tout en s’amusant dans le tissu. Elle accompagne Aurore dans ses stages.
Le fly yin propose un relâchement profond grâce à des postures douces et restauratives dans le hamac, tandis que le fly yang mobilise davantage l’énergie à travers des enchaînements dynamiques, pour un renforcement global et une sensation de légèreté. Les séances de Fly yang proposées sont accessibles pour des débutants.
Son parcours
Aline a pratiqué plusieurs activités mettant le corps en mobilité, des activités plus ou moins mobilisantes et intenses. Elle a réorienté sa pratique pour plus de douceur et d’intériorité. Elle transmet une approche ludique et accessible, favorisant l’exploration du corps en apesanteur.
