Rencontre avec Albert Kozlik
Alberto Kozlik, également connu sous le nom de « The Mountaineering Yogi », est un passionné de yoga et de méditation, dont le parcours a débuté par le Hatha yoga traditionnel en Europe. Après plusieurs séjours en Inde, il s’est spécialisé en ashtanga vinyasa, vinyasa flow et kurma yoga, accumulant plus de 500 heures de formation certifiée par Yoga Alliance (USA) et membre de la FNELY (Fédération nationale des écoles luxembourgeoises de yoga). Son enseignement est une synthèse de ses diverses formations et de sa pratique personnelle, enrichie par une affection particulière pour le Yin yoga, qu’il considère comme un complément essentiel au yoga dynamique.
Son parcours
Conscient de l’importance de transmettre ses connaissances, Alberto rédige de petits articles accompagnant ses séances de yoga, soulignant que l’esprit de la pratique est plus crucial que les postures elles-mêmes. Amoureux de la nature, il trouve son équilibre à travers la randonnée, l’alpinisme et le jardinage, tout en pratiquant quotidiennement la méditation et la respiration. Son engagement ne s’arrête pas là : après un voyage en Éthiopie, il a décidé de consacrer ses revenus de cours de yoga à l’aide humanitaire, créant une association sans but lucratif pour soutenir le village de Lalibela. Alberto partage son temps entre le Luxembourg, Annecy et ses voyages en Inde et au Népal, tout en poursuivant sa mission de partage et de soutien.
