Rencontre avec Alain Terreau
Alain Terreau est un praticien passionné qui a commencé sa pratique du yoga en 1982, à l’âge de 22 ans. Suite à des problèmes de santé et à un intérêt marqué pour les spiritualités et la philosophie, il a rencontré un guide spirituel qui l’a orienté vers le yoga intégral. Aujourd’hui, après plus de 40 ans de pratique quotidienne, Alain continue de s’épanouir et d’explorer ses richesses intérieures. Son approche respectueuse de la lignée des maîtres et son désir de transmettre font de lui un enseignant engagé et attentif.
Son parcours
Ancien professionnel de l’industrie, Alain a ressenti le besoin de partager les bienfaits du yoga. Il est formé selon l’enseignement de Swami Satyananda et est également diplômé de sophrologie caycédienne. Il approfondit constamment ses compétences à travers des stages intensifs, se perfectionnant dans diverses techniques telles que le yoga nidra, le pranayama, les mantras et les asanas. Avec une approche individualisée, Alain accompagne chacun sur son propre chemin de transformation, tout en soulignant que le travail personnel est essentiel pour progresser.
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