Rencontre avec Hélène Bastide
Passionnée depuis toujours par l’étude et l’observation du vivant, Hélène Bastide a d’abord suivi des études de biologie avant d’explorer le monde des technologies de l’information.
Sa pratique de la méditation de pleine conscience l’a conduite vers le Lu Jong, dont elle est aujourd’hui enseignante. À travers ce yoga tibétain de la guérison, elle propose une approche douce et méditative favorisant l’harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit.
Son parcours
Son chemin relie sciences, conscience et accompagnement. Après un parcours dans les technologies de l’information, elle approfondit la voie intérieure à travers la méditation et la transmission du Lu Jong. Elle complète son approche par une formation en hypnose ericksonienne ainsi qu’en Process Communication, enrichissant ainsi sa compréhension des dynamiques relationnelles et des processus de transformation.
