Retraite pour femmes « Boost Énergétique – Se libérer »

Retraite pour femmes « Boost Énergétique – Se libérer »

Prends un temps pour toi, dans un cadre ressourçant, pour lâcher l’ancien et accueillir pleinement le renouveau. Cette retraite « Boost Énergétique – Se libérer » est un voyage de transformation intérieure, conçu pour t’aider à te délester des croyances limitantes, à guérir tes blessures émotionnelles et à retrouver ton élan vital.

Pendant trois jours, tu seras guidée par deux accompagnantes dans un espace bienveillant, entourée d’un petit groupe de femmes, pour plonger au cœur de toi-même, reconnecter à ton corps et à ton énergie, et repartir plus légère et alignée.

Au Programme

Au fil des journées, tu vivras :

• Yoga doux pour revenir à l’écoute du corps et apaiser le mental
• Rituels collectifs pour transformer blocages et schémas répétitifs
• Voyage chamanique pour explorer tes profondeurs et libérer ce qui ne te sert plus
• Ateliers de libération émotionnelle pour laisser circuler les émotions
• Temps de respiration et d’intégration pour ralentir et ancrer les prises de conscience

Chaque pratique est pensée pour t’offrir un espace d’écoute, de mouvement et de transformation, en alternant moments collectifs et temps personnels.

À qui s’adresse ce stage ?

Cette retraite est pour toi si :

• Tu veux sortir des schémas répétitifs qui t’empêchent d’avancer
• Tu sens que des croyances ou blessures t’alourdissent
• Tu as besoin de ralentir, de respirer et de te reconnecter à toi-même
• Tu souhaites vivre un moment cocooning dans un cadre inspirant

Aucun prérequis n’est nécessaire, seulement l’envie d’oser un pas vers toi.

Les intervenantes

Nolwenn Lorenzi Bailly – Accompagnante en développement personnel et pratiques énergétiques, Nolwenn guide des voyages intérieurs puissants pour aider à libérer les blocages émotionnels et retrouver l’harmonie intérieure.

Pepa Ayurveda – Professeure de yoga et praticienne en soins ayurvédiques, Pepa propose une approche douce et profonde pour reconnecter le corps, le souffle et l’énergie vitale.

Informations pratiques

• Dates : du 3 au 5 octobre 2025
• Lieu : Hameau de l’Étoile, Saint-Martin-de-Londres (près de Montpellier)
• Taille du groupe : petit comité pour un cadre intime et de qualité
• À prévoir : tenue confortable, plaid ou châle, carnet pour tes notes
• Tarif : sur demande auprès des organisatrices
• Pour réserver ou pour plus d’informations : contacte directement les organisatrices par MP sur leur Instagram.

Instagram des organisatrices :

• Nolwenn Lorenzi Bailly : https://www.instagram.com/nolwenn_lorenzi_bailly/.
• Pepa ayurvéda : https://www.instagram.com/pepa_ayurveda/