Du dimanche 9 juillet 2023 à 18:00
Au samedi 15 juillet 2023 à 12:00
Organisé par: Le Yoga Intégral
Prix du stage (hors hébergement): 490€
Description De L’Événement
Le yoga intégral est une prévention et une prise en charge de votre propre vie.
Le yoga devrait être vu comme une science du corps, du mental et du psychisme.
L’aspiration du yoga est le développement des capacités pour devenir conscient, éveillé à notre vie et de nos interactions de notre vie avec l’univers visible, notre société, notre monde mais aussi avec les dimensions invisibles où l’énergie se manifeste.
Le yoga permet de se connaître par l’expérience et non par la réflexion.
Pendant ce stage unique , nous travaillerons ensemble:
Les assouplissements et la préparation aux postures (asanas).
Pranayama découvrir le souffle subtil
Asanas les postures aux effets physiologiques
Mantras les sons sacrés par le chant
Tratak technique de concentration sur la flamme d'une bougie
Yoga nidra le rêve éveillé dirigé
Méditation (dyana)
Massage Californien
Yoga du rire
LE PROGRAMME
Arrivée le dimanche 9 juillet 2023 fin d'après-midi
Fin de stage le samedi 15 juillet 2023 à 12h00
08h00-08h45 salutation au soleil-Neti-udyana bandha
09h00-09h45 petit-déjeuner
10h00-12h00 séance de yoga intégral
13h00 déjeuner
14h00-16h00 temps libre
16h00-19h00 séance de yoga intégral
19h00 diner
Après le diner les soirées sont libres et nous ferons une pause le mercredi après midi.Chaque séance sera différente et la pédagogie sera progressive et harmonieuse.
Plus d'information et réservation : cliquer sur ce lien
Étape 1 : Réservez Votre Stage
Pour réserver votre stage, merci de contacter directement l’organisateur de la rencontre.
Étape 2 : Réservez Votre Pension Complète
Vous pourrez réserver votre hébergement au Hameau après l’inscription a votre stage ; une fois inscrit, un lien internet vous sera transmis par l’organisateur pour effectuer votre choix de chambre et votre réservation.