Danse vitale

Une approche intégrative et énergétique unique : la danse vitale© : conception originale de Corinne Vidal Dollon

 processus complet de connexion et d’harmonisation, de reliance à ses 4 dimensions, ses 3 plans de conscience, aux 4 éléments et à ses 4 émotions  pour m’élever et exprimer sa vibration intérieure de vie 

Expérimenté et intégré dans le processus d’Eveil à Soi (Pas 1 de l’école du bonheur Être Soi)

Pourquoi ?

Un travail profond pour me relier aux quatre dimensions de mon Être (physiologique, psychologique, émotionnelle et spirituelle), aux 4 éléments Terre, Eau, Feu et Air en lien avec mes 4 premiers chakras. Le 5ème étant travaillé par le chant et à mes 4 émotions de base pour les transcender.

L’expression de mes émotions en relation avec l’élément correspondant permet un travail profond et global. Le corps dit ce que les mots ne peuvent dire.

Nous ne sommes pas dans le faire mais dans l’être. Toute expression individuelle est un cadeau, chacun de vos gestes est juste et est une expression de votre être profond.

Je cherche à : 

– m’ancrer, me sécuriser, m’affirmer, prendre ma place
– accueillir et exprimer mes émotions
– me connecter à mes ressources
– m’ouvrir et me libérer
– Ressentir ma force, ma puissance et mon unité
– Me faire du bien
– Laisser place à une joie intérieure

Je trouve :

– une connexion profonde avec moi-même et mes ressentis profonds
– Le lâcher prise et l’expression de qui je suis
– La liberté d’expression
– La reliance à mes blocages et mes ressources intérieures et une mise en corps pour les libérer
– Etre par mon corps et ma voix
– Le dépassement de mes limites
– L’union avec moi-même, les autres et le monde

Comment ? :  approche corporelle non verbale les 27,28 et 29 août 2018 au Hameau de l’Etoile sur les hauteurs de Montpellier

méditation guidée, danse vitale, symbolique, danse et création artistique en argile. La seconde partie : danse vitale d’engagement à sa transformation, symbolisme et reliance du groupe, panneau d’intention en collage

méditation guidée, mandala d’introspection, art-thérapie (masque de transformation), danse vitale de transformation, symbolisme jungien – Seconde partie : danse vitale de l’Esprit en moi, Envol et ouverture du Cœur et de la Conscience, gratitude

Outils : 

– Danse-thérapie : expression libre par le corps. La thérapeute choisit avec finesse les musiques permettant d’aller chercher au plus profond de vous. Au cours de la matinée, exploration du ressenti vital tel qu’il s’exprime actuellement dans votre vie. Puis exploration des possibilités en vous. Les vivre dans le corps permet une ouverture et une libération. Alors peut se danser la présence pure. Débarrassé des blocages, vous vivez la plénitude. Les actes dansés se font les yeux fermés, en relation avec Soi.

– Hypnose pour plonger dans vos ressources, méditation guidée, méditation par le regard

– Art-thérapie pour ancrer les ressentis dans la matière (argile, collage, masque)

– Symbolisme du mandala et de l’écriture inspirée

– La signification des chakras/ressources liées – La reliance à l’élément correspondant (terre, eau, feu, air, éther)

Quand ? si tu es déjà inscrit(e) dans le processus de l’Eveil à Soi ou pour poursuivre ton aventure vers toi-même

Animé par Corinne Dollon : psycho-somatothérapeute, art-thérapeute, enseignante en méditation, hypnothérapeute, formatrice et auteure. Créatrice de l’approche Cœur à Corps© et de l’école Être Soi et par des élèves certifiées de l’école Être Soi

Participation : 400€

Toutes les informations sur le stage : https://coeuracorps.fr/danse-vitale-corinne-dollon/